マスクをクリアすることは、スキューバダイビングの基本的なスキルの1つです。一部のマスクは霧が発生しやすいため、マスクを水で満たす方法と、鼻から息を吐き出してマスクをクリアする方法を知っておくことが重要です。
ダイビング中、マスクはさまざまな理由で霧が発生する可能性があります。たとえば、水中で魔法のようなものを見る興奮、髪の毛がマスクに詰まっている、マスクにプラスチックフィルムが残っているなどです。新しいマスクは、使用する前に、キャンドルまたはライターで内部のプラスチックフィルムを焼き払う必要があります。
次の手順に従って、マスクを水から取り除きます。
- 深呼吸をしてください
- マスクと顔の間に指を置いて、少量の水でマスクを満たします。または、マスクを少し前に傾けて、水で満たすようにします。
- 見下ろして
- 両側のマスクの上部に両手から2本の指を置きます
- 上下を見ながら鼻から息を吐きます
- マスクの中にまだ水がある場合は、同じプロセスを繰り返します
- シールから髪の毛を取り除き、マスクが頭頂部の正しい位置に快適に座っていることを確認します
- 口ではなく鼻から息を吐き出すことを忘れないでください！
- 敏感な目やコンタクトレンズを着用している人にとっては、目を閉じてスキルを実行する方が快適かもしれません。
何でもそうですが、練習は完璧になります。これらのスキルを最初に実行することに不安がある場合は、管理された環境で再試行してください。一部の人々はマスクをクリアするのに苦労し、パニックを引き起こします。そのため、これはすべてのトライダイブおよびダイバーレベル1認定でカバーされます。それは新しい感覚であり、適切な環境で練習することはあなたを安心させるのに役立ちます。
覚えておくべきこと：
- 呼吸することを忘れないでください！呼吸はあなたが快適でよりリラックスした気分になるのを助けます
- マスクをクリアするときは、顔から持ち上げないでください。マスクが水で満たされます。
- 下を向いてから上を向き、必要に応じて繰り返します
- 時間をかけてゆっくりやってください
- フリーダイビングで使用されるような目立たないマスクでは、マスクの上部で片手の手のひらを使用してから息を吐き出してクリアします
- 口ひげを生やしている場合は、マスクの下の髪にワセリンを使用して、マスクを水から密閉することを検討してください。
