شعار لوحة العيش في معظم قوارب الغوص هو أكل ، نوم ، اغطس وكرر.
اقضِ يومين على الأقل قبل أن تتعرف لوحة العيش على المنطقة وتتعافى. يمكن أن يتسبب الطيران في إصابتك بالجفاف والجفاف هو أحد أسباب إصابة الغواصين بداء تخفيف الضغط. تريد أن تكون في أفضل حالة ومنح جسمك وقتًا كافيًا للتعافي من رحلتك أمر ضروري للاستمتاع بلوحة المعيشة. امنح نفسك الوقت الكافي لتعتاد على اضطراب الرحلات الجوية الطويلة. سيتعين عليك الانتظار يومًا واحدًا بعد لوحة المعيشة الخاصة بك لإعطاء 24 ساعة على الأقل منذ آخر غطسة.
عند حجز الأمتعة لرحلة ، قد ترغب في الحصول على حقيبتين. أحدهما للضروريات والملابس ، والآخر لمعدات الغوص. يمكن تسجيل حقيبة معدات الغوص في معظم شركات الطيران كحقيبة رياضية وبتكلفة مخفضة. قرر ما إذا كنت تريد القيام بـ 180 وقضاء بعض الوقت على الأرض في وجهة الغوص الجميلة. يوجد في المناطق السياحية الشعبية العديد من أنشطة المغامرة. قم بتعبئة العناصر الضرورية المطلوبة.
استثمر في كاميرا رقمية وتدرب عليها قبل لوحة العيش. خلال الرحلة ، قد تتاح لك الفرصة لالتقاط شيء رائع. كن مرتاحًا في التقاط الصور. التقط بطاقات ذاكرة إضافية. التقط صورة لكل موقع غطس من أجل ذكرياتك. إذا حصلت على مخطط سمكي للمنطقة ، فستتمكن أيضًا من شطب الأسماك التي رأيتها. ابحث عن المنطقة ومواقع الغوص قبل وصولك.
احصل على تأمين. سواء انضممت إلى DAN أو أي شكل آخر من أشكال التأمين ، لا يهم. المهم هو التحقق من التفاصيل الدقيقة ، ومعرفة ما يتضمنه ذلك بما في ذلك الإخلاء الطبي وما إذا كانت غرفة الضغط العالي مضمنة. تتطلب بعض لوحات المعيشة في الواقع أن يكون لديك شكل من أشكال التأمين على السفر أو الغوص قبل الصعود إلى الطائرة.
كن مرتاحًا عند استخدام جهاز الكمبيوتر الخاص بك وقم بتنزيل ملف PDF الخاص بدليل التعليمات للتصفح على هاتفك. احمل بطاريات وشواحن إضافية. احصل على شهادة Nitrox. هناك العديد من الفوائد للنيتروكس والتي يمكن العثور عليها هنا. الغطس المتكرر يعني أنه يجب عليك التسجيل في شهادة Nitrox قبل الشروع. تميل أفضل المواقع في العالم إلى العزلة. تأكد من التعرف على المنطقة قبل أن تبدأ لوحة المعيشة الخاصة بك.
استمع عندما يقدم القبطان إحاطة السلامة وإحاطات موقع الغوص. إن معرفة كيفية التصرف بأمان ومسؤولية على سطح السفينة في حالة الطوارئ أمر حيوي. كن في الوقت المحدد لموجزات الغوص. لا يوجد شيء أسوأ من انتظار الغواصين الآخرين للوصول إلى الإحاطة. بصفتك غواصين ، فأنت تريد الحصول على الإحاطة للاستيلاء على خزاناتك والقفز في الماء. يمكن تغيير الغطس إذا كانت الظروف قاسية أو تغيرت المد والجزر. لذا يرجى الاستماع إلى الطاقم وتفهم أنهم يبذلون قصارى جهدهم لإظهار وقت ممتع لك.
يريد الموظفون على لوحة المعيشة أن تحقق أقصى استفادة من التجربة. تحدث معهم إذا كان لديك أي أسئلة أو مشاكل. إذا كان لديك أي متطلبات غذائية أو حساسيات ، فتأكد من أن الطاقم على علم بها.
استعد للوح المعيشة الخاص بك. إن العمل في وظيفة مكتبية والذهاب في عطلة للغوص من 3 إلى 5 غطسات في اليوم مختلف تمامًا. ابدأ التمرين ، فأي رياضة متعلقة باللياقة القلبية الوعائية ستساعد جسمك على امتصاص الأكسجين واستخدامه بكفاءة. تدرب في المسبح أو اذهب في غطس منتظم. إذا مر وقت طويل منذ آخر غوص لك ، ففكر في تجديد المعلومات. سيكون هذا اجتماعًا فرديًا ويغطس مع مدرب حيث يطلعك على كيفية إعداد معداتك وممارسات السلامة وبعض المهارات فقط حتى تشعر بالراحة التامة تحت الماء. غالبًا ما يحتاج الغواصون إلى حمل خزاناتهم ، اعتمادًا على لوحة المعيشة ، سيحتاج البعض أيضًا إلى المساعدة في نقل المعدات من وإلى RIB. يتم عمل لوحات العيش في أماكن معزولة ذات تيارات قوية ، فالقدرة على السباحة عكس التيار أمر مهم.
تحتوي قوارب الغوص على صفوف من الأسطوانات والمقاعد مع صندوق للعناصر الإضافية أسفل المقعد. حاول الاحتفاظ بكل متعلقاتك في مكان واحد. حاول أن تكون أنيقًا قدر الإمكان وتذكر المكان الذي تضع فيه متعلقاتك. سيسهل وضع بطاقات على العناصر الأكثر أهمية في تحديد موقعها في قارب به أشياء خاصة بالأشخاص الآخرين. لمزيد من المعلومات حول ما يجب حزمه على لوحة المعيشة ، انقر هنا.
يتواجد معظم الناس بشكل عام على ألواح العيش ، حيث يتجمع الناس من جميع أنحاء العالم ويشاركون في حب العالم تحت الماء والغوص. يمكنك اختيار ما إذا كنت ترغب في قضاء الوقت مع الآخرين أو الاسترخاء في غرفتك. إذا كنت تعمل عبر الإنترنت ، فاضبط الرد التلقائي على بريدك الإلكتروني كخدمة على لوحات المعيشة بشكل عام بشكل متقطع للغاية. لا تريد أن تفوتك رسالة بريد إلكتروني مهمة للعمل أثناء اكتشاف سمكة قرش الحوت ، لذا دع الناس يعرفون أنك ستكون بعيدًا عن متناول اليد لبضعة أيام. بين الغطس ، هذه هي فرصتك للقراءة ، وتكوين صداقات ، وملء السجل الخاص بك ، والقيلولة ، والعمل على تان الخاص بك والاسترخاء فقط. هذه عطلة بعد كل شيء.
أهم شيء يجب تذكره عند التحضير للوح المعيشة: ستكون هذه على الأرجح تجربة لا تُنسى في حياتك - استمتع بها.
